Реабилитация
Большая часть людей, ведущих пассивный образ жизни, со временем приходят к единственному правильному решению - необходимости занятиями физкультурой.

Причиной этого часто служат: ухудшение общего состояния здоровья, неудовлетворенность собственным внешним видом, набор лишнего веса, боли в суставах, связках и мышцах. Одной из самых частых проблем, сопутствующих пассивному в физическом плане образу жизни, являются различные заболевания позвоночника, связанные с ослаблением мышечного корсета спины или обострения уже имеющихся заболеваний опорно-двигательного аппарата. Такие клиенты фитнес-центров не всегда понимают, что одноразовые приходы к медикам-специалистам и кратковременные тренировки в фитнес-центрах или кабинетах ЛФК не решают кардинально уже имеющиеся проблемы со здоровьем. Единственно правильным в этой ситуации будет комплексный подход к данной проблеме, основанный в первую очередь на занятиях ЛФК (лечебная физкультура), курсами лечебного массажа, посещении бассейна, систематическими тренировками в направлениях ОФП (общая физическая подготовка).

Специалисты по реабилитационному фитнесу применяют строго дозированные упражнения, контролируемое дыхание, показанные при заболевании исходные положения, правильно подобранные амплитуду движения и специальное оборудование. Использование различных техник воздействия на фасциально-мышечные структуры и работа с телом как с единой системой дает удивительный эффект. Вы меняетесь уже после первой тренировки, а полученный эффект сохраняется еще несколько дней. Улучшается тканевой обмен, появляется ощущение нового тела — более свободного и без боли. Ткани тела перестраиваются: меняется двигательный стереотип, мышечная морфология, улучшается иннервация и состояние суставов. Вы не только приобретаете новое тело. Вы расширяете свои возможности

А так же от правильного функционального анализа при начальном исследовании, сборе материала, диагностике, поэтапной организации реабилитации и последующего двигательного режима клиента зависит будущий прогноз, результативность и состояние здоровья клиента. Контроль квалифицированного тренерского состава на всех этапах реабилитационной программы поможет вам навсегда забыть о проблемах со здоровьем. Основной инструмент реабилитационного фитнеса – подход к телу как к единой системе. Наши специалисты по реабилитационному фитнесу профессионально владеют методиками, цель которых – максимально быстро и безопасно дать вам результат, который будет вас радовать даже спустя годы. Не откладывайте встречу с нашими специалистами.

Тренируйтесь и восстанавливайтесь с профессионалами фитнес-клуба Муравей.