Антон Лазарев
Должность:
Инструктор тренажерного зала

Специализация:
Бодибилдинг, функциональный тренинг, гиревой фитнес
Награды, достижения, сертификаты
- Опыт собственных занятий с 2009 г.
- Сертифицированный специалист по направлениям:
- функциональные тренировки,
- нутрициология,
- Выступающий спортсмен. Призер областных соревнований по гиревому спорту.
Направления работы
- составление индивидуальных программ тренировок
- коррекция фигуры, похудение, набор мышечной массы
- консультации по питанию
- силовые и функциональные тренировки
Время тренировки: 60 минут.
Немного о себе:
- люблю юмор и жизнерадостных людей
- увлекаюсь психологией и этологией
- нравится активный отдых (плавание, прогулки, велоспорт)
Бодибилдинг, функциональный тренинг, гиревой фитнес
Награды, достижения, сертификаты
- Опыт собственных занятий с 2009 г.
- Сертифицированный специалист по направлениям:
- функциональные тренировки,
- нутрициология,
- Выступающий спортсмен. Призер областных соревнований по гиревому спорту.
Направления работы
- составление индивидуальных программ тренировок
- коррекция фигуры, похудение, набор мышечной массы
- консультации по питанию
- силовые и функциональные тренировки
Время тренировки: 60 минут.
Немного о себе:
- люблю юмор и жизнерадостных людей
- увлекаюсь психологией и этологией
- нравится активный отдых (плавание, прогулки, велоспорт)