Татьяна Колесникова

Должность

Инструктор групповых программ

Специализация
Обучение различным танцевальным направлениям
• Снижение жировой массы
• Улучшение координации
• Развитие силы, выносливости
• Фитнес направления: функциональный тренинг, Zumba, Stretch, Strong by zumba

Награды, достижения, сертификаты
Классическая аэробикиа (АНО "Образовательный центр "Академия фитнеса") с ноября 2003 года
Official ZUMBA® instructor с декабря 2012 года
Член ZIN (мировая сеть инструкторов ZUMBA® FITNESS) с декабря 2013 года
Stretch training с декабря 2012 года
Функциональный тренинг на степ-платформе с мая 2016 года
Strong by ZUMBA® c сентября 2016 года
Functional Step (WORKSHOP Тараса Климова) – октябрь 2016 года
Миофасциальное расслабление (WORKSHOP Вадима Балюка) – май 2017 года
Многократный участник и организатор семинаров, открытых уроков по Zumba® Fitnessparty
Презентер мастер-класса Zumba® Fitness с Lars Wensink в 2014 году
Организатор мастер-классов Zumba® Fitness "Stop Party Crashers"
Презентер мастер-класса Zumba® Fitness на INTERNATIONAL CONVENTION SURGUT в октябре 2016 года

Направления работы
- танцевальные фитнесс-программы,
- силовые и функциональные тренировки

Время тренировки – 60 минут.

О себе
Имею двоих дочерей (18 и 13 лет), в свободное время люблю порисовать (предпочтительнее, живопись), вязать крючком, люблю фильмы про любовь и комедии, люблю тусовки и праздники.
В фитнесе более 13 лет